Início do conteúdo Creatina Mohidratada +Mu Melancia Pote 210g 12% OFF Por R$ R$ 87,11 Quantidade do produto - + Comprar Item já adicionado ao carrinho
A Creatina é um composto produzido naturalmente pelo nosso corpo, mais precisamente pelo fígado, rins e pâncreas, apartir de alguns aminoácidos. Além disso, como ela é armazenada em sua grande maioria nos tecidos musculoesqueléticos, sua atuação é dentro da célula do músculo! "Hm, beleza. Mas, o que isso significa?" Isso significa que a Creatina nos ajuda a ter mais energia quando o assunto é a prática de exercícios de explosão, ou seja, aqueles que nós precisamos de muita força do nada - como pegar peso na academia ou crossfit, dar um tiro de corrida ou coisas relacionadas a essas. De qualquer forma, não há contraindicações pra quem pratica os exercícios de duração mais longa, como corrida, disputade maratonas, etc.
*%VALORES DIÁRIOS COM BASE EM UMA DIETA DE 2000KCAL OU 8400KJ. SEUS VALORES DIÁRIOS PODEM SER MAIORES OU MENORES DEPENDENDO DE SUAS NECESSIDADES ENERGÉTICAS **VALORES DIÁRIOS NÃO ESTABELECIDOS.