Aveia integral Jasmine 400g 

|Informação Nutricional (30g (2 colheres sopa))|;|Quantidade por Porção| % Valores Diários (*); Valor Energético | 108kcal = 454kj | 5; Betaglucana | 1,5 | **; Carboidratos | 17 | 6; Proteínas | 4,5 | 6; Gorduras Totais | 2,4 | 4; Gorduras Saturadas | 0,6 | 3; Gorduras Trans | 0 | **; Gorduras Monoinsaturadas | 0,9 | **; Gorduras Poliinsaturadas | 0,9 | **; Fibra Alimentar | 3,2 | 13; Sódio | 0 | 0; Colesterol | 0 | **; Magnésio | 20 | **;
Aveia laminada em flocos grossos. Contém glúten.
A aveia é um cereal de alta qualidade nutricional, rica em nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo. A beta-glucana é a fibra solúvel da aveia, conhecida por seus benefícios aliados a hábitos de vida saudável. Pode ser utilizada in natura com frutas, iogurte, vitaminas e sopas ou no preparo de mingau, bolos e pães.